سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفهای پوست و مو:
هرچند عوامل ژنتیکی مهمترین نقش را در سفیدی موها دارند، اما عوامل محیطی، تغذیهای و روانی نیز میتوانند این روند را تسریع کنند.
در اغلب موارد، روند سفیدی مو از ناحیه شقیقهها و جلوی سر آغاز میشود. فرضیهها بیان میکنند که این نواحی دارای تراکم بالاتری از فولیکولهای مستعد استرس اکسیداتیو هستند.
هیچ دارو یا شامپویی با اثر قطعی در جلوگیری از سفیدی مو تأیید نشده است، اما برخی ترکیبات در کاهش سرعت آن مؤثر گزارش شدهاند. مکملهای حاوی Catalase، بیوتین، نیاسین، ویتامین E و مس و استفاده از ترکیبات گیاهی آنتیاکسیدان مانند Amla و اجتناب از مصرف سیگار و کنترل استرسهای روانی از این جملهاند.
فاطمه نجاتبخش، پزشک متخصص طبسنتی:
از دیدگاه طبسنتی معمولا سفیدی زودرس موها در اثر افزایش بلغم(سردی و تری) ایجاد میشود. در صورتی که سفیدی مو با تشخیص پزشک به دلیل وجود بلغم باشد باید از مواد غذایی که در بدن ایجاد بلغم میکند جلوگیری یا در صورت استفاده، آنها را با مصلحاتشان مصرف کرد.
برای مثال شیر باید در صورت استفاده گرم باشد و با عسل یا دارچین نوشیده شود. ماست یا دوغ باید به شکل چکیده و با زیره، نعنا، آویشن یا سیاهدانه مصرف شود. بهترین مصلح پنیر، آویشن است اما میتوان از سیاهدانه و زیره هم استفاده کرد.
